StreakFree: எத்தனை நாட்கள்

நீங்கள் விட்டுவிட்டீர்கள். இப்போது அதைப் பார்க்க விரும்புகிறீர்கள்.

நீங்கள் விட்ட நாளிலிருந்து எத்தனை நாட்கள் ஆனது என StreakFree எண்ணுகிறது — சிகரெட், மது, சர்க்கரை, சமூக ஊடகங்கள், சூதாட்டம், நீங்கள் நிறுத்த முடிவு செய்த எதுவும். ஒரே தெளிவான எண், உங்கள் முகப்புத் திரையிலும் லாக் ஸ்கிரீனிலும், நீங்கள் ஃபோனை எடுக்கும் ஒவ்வொரு முறையும்.

ஒரு முறை வாங்குதல். சந்தா இல்லை.
அனைத்து அம்சங்களும் என்றென்றும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. மாதாந்திர கட்டணம் இல்லை, பூட்டப்பட்ட திரைகள் இல்லை, "உங்கள் சொந்த தரவைப் பார்க்க அப்கிரேட் செய்யுங்கள்" இல்லை. நீங்கள் ஒரு எண்ணியை வாங்கினீர்கள், அது உங்களுடையது.

ஒன்றுக்கு மேற்பட்டவற்றை எண்ணுங்கள்
பல ஸ்ட்ரீக்குகளை ஒன்றாக கண்காணிக்கவும், ஒவ்வொன்றுக்கும் அதன் சொந்த தொடக்க தேதி, நிறம், சின்னம். மார்ச்சில் புகைத்தலை நிறுத்தி ஜூனில் சர்க்கரையை குறைத்தீர்களா? இரண்டும் இங்கே உள்ளன, இரண்டும் எண்ணப்படுகின்றன.

நீங்கள் எவ்வளவு சேமித்தீர்கள் என்று பாருங்கள்
இந்தப் பழக்கம் தினமும் உங்களுக்கு எவ்வளவு செலவழிக்க வைத்தது என்பதை StreakFree-க்குச் சொல்லுங்கள் — ஒரு சிகரெட் பாக்கெட், பானங்களின் ஒரு சுற்று, தினசரி வெளியுணவு — நிறுத்தியதிலிருந்து செலவிடாத தொகையை ஆப் கூட்டும். எண் விரைவில் திருப்திகரமாக மாறும்.

உண்மையில் வந்தடையும் மைல்கற்கள்
1 நாள். 3 நாட்கள். ஒரு வாரம். ஒரு மாதம். 100 நாட்கள். ஒரு வருடம். நீங்கள் அடையும் ஒவ்வொரு மைல்கல்லையும் StreakFree குறிக்கிறது, அடுத்ததைக் காட்டுகிறது, எனவே எப்போதும் தொலைவில் அல்ல, அருகில் ஒரு இலக்கு உள்ளது.

மீட்டமைப்பது தோல்வி அல்ல
தவறு நடந்ததா? எண்ணியை மீட்டமைத்து தொடருங்கள். உங்கள் நீளமான ஸ்ட்ரீக்கையும் எத்தனை முறை மீண்டும் தொடங்கினீர்கள் என்பதையும் StreakFree நினைவில் வைத்திருக்கிறது, ஏனெனில் மீண்டும் தொடங்குவதே முக்கியம். போதனை இல்லை, குற்றவுணர்வு திரைகள் இல்லை, சிவப்பு எச்சரிக்கைகள் இல்லை.

உங்கள் லாக் ஸ்கிரீனில்
முகப்புத் திரை மற்றும் லாக் ஸ்கிரீன் விட்ஜெட்டுகள் எதையும் திறக்காமல் தற்போதைய நாள் எண்ணிக்கையைக் காட்டுகின்றன. சிறியது ஆனால் தவற முடியாதது, பெரும்பாலான மக்கள் தொடர்வதற்கு இதுவே காரணம்.

இதுவும் அடங்கும்
- நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் நேரத்தில் விருப்பமான தினசரி நினைவூட்டல்
- ஒவ்வொரு ஸ்ட்ரீக் மற்றும் ஒவ்வொரு மறுதொடக்கத்தின் முழு வரலாறு
- உங்கள் தரவு உங்கள் சாதனத்திலேயே இருக்கும் — கணக்கு இல்லை, உள்நுழைவு இல்லை, கண்காணிப்பு இல்லை
- முழுவதுமாக ஆஃப்லைனில் இயங்குகிறது
- 50 மொழிகளில் கிடைக்கிறது

StreakFree ஒரு எண்ணியும் நாட்குறிப்பும் ஆகும். நீங்கள் சொல்வதைப் பதிவு செய்து எண்களைக் காட்டுகிறது. இது மருத்துவ ஆலோசனை வழங்காது, போதைக்கான சிகிச்சையும் அல்ல. உங்கள் உடல் சார்ந்திருக்கும் ஏதேனும் ஒன்றை நிறுத்தினால், முதலில் ஒரு மருத்துவரிடம் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சேவையிடம் பேசுங்கள் — ஆதரவு இல்லாமல் சில பொருட்களை நிறுத்துவது ஆபத்தானதாக இருக்கலாம்.