Support

Det är antalet sekunder för varje fas i en rep: sänkning, paus i botten, lyft och (valfritt) paus i toppen. Ett tempo på 3-1-2 innebär att du sänker i 3 sekunder, pausar 1 sekund och lyfter i 2 sekunder.

RepEcho leder dina reps efter det tempo du ställer in och räknar varje rep när dess faser är klara. Du rör dig i takt; appen håller räkningen och kör vilotimern mellan seten.

Ja. En liveaktivitet visar ditt set, rep och vilonedräkning på låsskärmen och i Dynamic Island, och signalerna fortsätter spela så att du kan låta telefonen ligga i fickan.

Nej. RepEcho är en betalapp utan prenumerationer och utan köp i appen. Du betalar en gång och alla funktioner är tillgängliga från start – inklusive obegränsat antal övningar per rutin och alla tempoförval.

Nej. RepEcho är ett träningshjälpmedel som håller takten för det tempo, de reps och de set du väljer. Det är inte medicinsk rådgivning eller träningsrådgivning — du bestämmer dina vikter och ditt program.