Support

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਆਵਾਜ਼ ਵੱਜਣ ਦੇ ਪਲ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੇ ਪਲ ਤੱਕ — ਯਾਨੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਉੱਤੇ ਟੈਪ, ਜਾਂ ਉਹ ਪਲ ਜਦੋਂ ਹਰਕਤ-ਪਛਾਣ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਹਿਲਜੁਲ ਫੜੀ। ਮਾਪ ਲਈ ਮੋਨੋਟੋਨਿਕ ਕਲਾਕ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਵੀ ਸਿੱਧੀ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਨਹੀਂ। «Take your marks» ਦੀ ਪੁਕਾਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਆਵਾਜ਼ ਤੱਕ ਦਾ ਵਕਫ਼ਾ ਹਰ ਵਾਰ ਬੇਤਰਤੀਬ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਮਾਂ ਯਾਦ ਕਰਕੇ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਾ ਲਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਅਭਿਆਸ ਬੇਅਰਥ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਡੀਕ ਦੇ ਵਕਫ਼ੇ ਦੀ ਹੱਦ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜਿਸ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਆਵਾਜ਼ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿੱਤੀ, ਉਹ ਫ਼ਾਲਸ ਸਟਾਰਟ ਵਜੋਂ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ — ਬਿਲਕੁਲ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਂਗ। ਰਿਕਾਰਡ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਆਮ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਵਿਖਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫ਼ਾਲਸ ਸਟਾਰਟ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੀ ਜੋੜੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਫੜ ਕੇ ਸੌਖਿਆਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਛੋਹ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਛਾਲ ਦੇ ਨੇੜੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਹਰਕਤ ਵਧੇਰੇ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ। ਹਰਕਤ ਵਾਲੇ ਢੰਗ ਵਿੱਚ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਸਟਾਰਟਿੰਗ ਬਲਾਕ ਆਦਿ ਉੱਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਿਲਜੁਲ ਤੋਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਪਛਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਮੁਤਾਬਕ ਚੁਣੋ।

ਹਾਂ। ਇਹ ਐਪ Apple Watch ਉੱਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ ਤੇ ਚੱਲਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ iPhone ਨੂੰ ਬੈਗ ਜਾਂ ਲਾਕਰ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਕੇ ਵੀ ਅਭਿਆਸ, ਰਿਕਾਰਡ ਅਤੇ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਸਭ ਗੁੱਟ ਉੱਤੇ ਹੀ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸੰਕੇਤ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਕੰਬਣੀ ਦੋਹਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ।

ਨਹੀਂ। ਰਿਕਾਰਡ ਸਿਰਫ਼ ਉਸੇ ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੰਭਾਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਕਿਤੇ ਨਹੀਂ ਭੇਜੇ ਜਾਂਦੇ। ਧਿਆਨ ਰਹੇ ਕਿ ਐਪ ਹਟਾਉਣ ਉੱਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਵੀ ਨਾਲ ਹੀ ਮਿਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਨਹੀਂ। SwimStart ਸਿਰਫ਼ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਹੈ। ਇਹ iPhone ਜਾਂ Apple Watch ਵੱਲੋਂ ਦਿੱਤੇ ਸੰਕੇਤ ਉੱਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਮਾਪਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਯੰਤਰਾਂ ਜਾਂ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀਆਂ ਸਮਾਂ-ਮਾਪ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।