SweatRate: transpirație și apăAsistență
Ai nevoie de ajutor cu SweatRate? Mai jos găsești răspunsuri la întrebări frecvente. Dacă nu găsești ce cauți, scrie-ne oricând — te ajutăm cu plăcere.
Întrebări frecvente
Cum îmi măsor rata de transpirație?
Cântărește-te chiar înainte de antrenament și din nou chiar după — ideal fără haine și șters cu prosopul. Introdu ambele greutăți, cât lichid ai băut și cât ai antrenat. SweatRate face restul.
Care este formula?
Pierdere prin transpirație = (greutate înainte − greutate după) + lichide băute. Rată de transpirație = pierdere ÷ timp. Este metoda masei corporale folosită de oamenii de știință din sport.
Am nevoie de echipament special?
Doar un cântar de baie. Un cântar mai precis dă rezultate mai exacte, dar orice cântar oferă o estimare utilă.
Datele mele sunt partajate?
Nu. Toate înregistrările rămân pe dispozitivul tău. SweatRate nu are cont și nu colectează date personale.
Ce include SweatRate Pro?
Înregistrări nelimitate ale sesiunilor, graficul complet al tendinței de transpirație și rata ta pentru fiecare interval de temperatură. Este o achiziție unică — fără abonament.
Cum îmi restaurez achiziția?
Deschide Setări în aplicație și apasă Restaurează achizițiile. Pro-ul tău va fi restaurat pe orice dispozitiv conectat cu același Apple ID.