RepEcho: Tempo repetăriRepEcho: Tempo repetări
Setează un tempo, apasă start, iar RepEcho ține ritmul pentru fiecare repetare.
Descarcă din App Store
Capturi de ecran
Funcții
Setează un tempo precum 3-1-2
Alege cât să cobori, să faci pauză, să ridici și să menții. RepEcho emite un bip și vibrează la fiecare fază, astfel încât fiecare repetare rămâne fluidă și controlată – fără să numeri în minte.
Serii, repetări și pauze gestionate
Creează un antrenament ca o listă de exerciții, fiecare cu propriul tempo, numărul țintă de repetări, serii și pauză. RepEcho îți numără repetările și pornește automat cronometrul de pauză între serii.
În timp real pe ecranul de blocare
O activitate live îți afișează seria, repetarea și numărătoarea inversă a pauzei pe ecranul de blocare și în Dynamic Island. Lasă telefonul în buzunar și doar ascultă.
Presetări de tempo pentru un start rapid
Presetările pentru genuflexiuni, flotări, îndreptări, ramat și altele te pun în mișcare în câteva secunde – sau setează-ți propriul tempo, repetări, serii și pauză pentru orice.
Semnale potrivite pentru orice sală
Bipuri, clicuri, numărarea repetărilor cu voce sau complet silențios, doar cu vibrații. Adaugă un sub-ritm la fiecare secundă și o numărătoare 3-2-1 când le dorești.
Simplu și privat
Fără cont, fără înregistrare. Totul rămâne pe dispozitivul tău.
RepEcho este un metronom de tempo creat pentru antrenamentul de forță. Setează ritmul fiecărei repetări, păstrează o tehnică corectă și nu mai pierde niciodată numărătoarea.
DE CE CONTEAZĂ TEMPO-UL
Antrenamentul într-un tempo constant — o fază lentă de coborâre, o ridicare controlată, o pauză — este una dintre cele mai simple modalități de a face fiecare repetare să conteze. Dar să ții acest tempo în minte în timpul unui set greu este aproape imposibil. RepEcho numără în locul tău. Sună și vibrează la fiecare fază, așa că tot ce trebuie să faci este să te miști în ritm.
SETEAZĂ UN TEMPO CA 3-1-2
Folosește notația clasică de tempo: coborâre, pauză jos, ridicare, pauză sus. Alege ceva de genul 3-1-2 și RepEcho marchează fiecare fază cu un semnal clar. Repetarea rămâne lină și controlată de sus până jos.
SETURI, REPETĂRI ȘI PAUZE — REZOLVATE
Construiește un antrenament ca o listă de exerciții, fiecare cu propriul tempo, obiectiv de repetări, seturi și pauză. RepEcho îți numără repetările, apoi pornește automat cronometrul de pauză între seturi, așa că știi mereu exact când să reiei. Adaugă sau scurtează pauza din mers cu o singură atingere.
ÎN RITM, TELEFONUL ÎN BUZUNAR
O Activitate live îți afișează setul curent, repetarea și numărătoarea inversă a pauzei direct pe ecranul de blocare și în Dynamic Island. Lasă telefonul jos și doar ascultă — fiecare bip este semnalul tău.
PRESETĂRI DE TEMPO PENTRU START ÎN CÂTEVA SECUNDE
Presetările pentru genuflexiuni, flotări, îndreptări, ramat, flexii de biceps și altele te pun în mișcare imediat. Sau setează-ți propriul tempo, repetări, seturi și pauză pentru orice.
SEMNALE CARE FUNCȚIONEAZĂ ORIUNDE
Alege bipuri, clicuri, numărarea repetărilor cu voce sau antrenează-te complet în tăcere, doar prin vibrații. Adaugă un sub-ritm în fiecare secundă și o numărătoare 3-2-1, dacă vrei.
SIMPLU ȘI PRIVAT
Fără cont, fără înregistrare. Totul rămâne pe dispozitivul tău.
RepEcho este un ajutor pentru antrenament: tu alegi greutățile, repetările și tempo-ul — aplicația ține ritmul. Nu este un sfat medical sau de fitness.