RepEcho: Tekrar temposuRepEcho: Tekrar temposu
Bir tempo belirleyin, başlat'a basın; RepEcho her tekrar için ritmi tutsun.
App Store'dan indir
Ekran görüntüleri
Özellikler
3-1-2 gibi bir tempo belirleyin
İndirme, bekleme, kaldırma ve tutma sürelerini siz seçin. RepEcho her aşamada bip sesi verir ve titreşir; böylece her tekrar akıcı ve kontrollü kalır — kafadan saymak yok.
Setler, tekrarlar ve dinlenme hallolur
Antrenmanı, her biri kendi temposu, hedef tekrarı, seti ve dinlenmesi olan bir egzersiz listesi olarak oluşturun. RepEcho tekrarlarınızı sayar ve setler arasında dinlenme sayacını otomatik çalıştırır.
Kilit ekranında canlı
Bir Canlı Etkinlik; mevcut setinizi, tekrarınızı ve dinlenme geri sayımını kilit ekranında ve Dynamic Island'da tutar. Telefonu cebinizde bırakın, sadece dinleyin.
Hızlı başlamak için tempo hazır ayarları
Squat, şınav, deadlift, kürek çekişi ve daha fazlası için hazır ayarlar sizi saniyeler içinde harekete geçirir — ya da her şey için kendi temponuzu, tekrarınızı, setinizi ve dinlenmenizi belirleyin.
Her spor salonuna uyan işaretler
Bip sesleri, tıklamalar, sesli tekrar sayımı ya da yalnızca titreşimle tamamen sessiz. İstediğinizde her saniye bir alt vuruş ve başlamadan önce 3-2-1 geri sayımı ekleyin.
Basit ve gizli
Hesap yok, kayıt yok. Her şey cihazınızda kalır.
RepEcho, güç antrenmanı için tasarlanmış bir tempo metronomudur. Her tekrarın hızını ayarla, formunu dürüst tut ve bir daha asla sayıyı kaybetme.
TEMPO NEDEN ÖNEMLİ
Sabit bir tempoda çalışmak — yavaş indirme evresi, kontrollü kaldırma, duraklama — her tekrarı değerli kılmanın en basit yollarından biridir. Ama zor bir set boyunca bu tempoyu kafanda tutmak neredeyse imkansızdır. RepEcho senin için sayar. Her evrede sinyal verir ve titreşir, tek yapman gereken ritme uymak.
3-1-2 GİBİ BİR TEMPO AYARLA
Klasik tempo gösterimini kullan: indirme, altta duraklama, kaldırma, üstte duraklama. 3-1-2 gibi bir şey gir, RepEcho her evreyi net bir sinyalle işaretlesin. Tekrarın baştan sona akıcı ve kontrollü kalır.
SETLER, TEKRARLAR VE DİNLENME — HALLEDİLDİ
Antrenmanı bir egzersiz listesi olarak kur; her biri kendi temposu, hedef tekrarı, set sayısı ve dinlenmesiyle. RepEcho tekrarlarını sayar, sonra setler arasında dinlenme sayacını otomatik çalıştırır, böylece ne zaman devam edeceğini tam olarak bilirsin. Dinlenmeyi tek dokunuşla anında ekle ya da kısalt.
RİTİMDE, TELEFON CEBİNDE
Bir Canlı Etkinlik; mevcut setini, tekrarını ve dinlenme geri sayımını doğrudan kilit ekranında ve Dynamic Island'da gösterir. Telefonu bırak ve sadece dinle — her sinyal senin işaretin.
SANİYELER İÇİNDE BAŞLAMAK İÇİN HAZIR TEMPOLAR
Squat, şınav, deadlift, kürek çekişi, biceps curl ve daha fazlası için hazır ayarlar seni hemen harekete geçirir. Ya da her şey için kendi temponu, tekrarlarını, setlerini ve dinlenmeni ayarla.
HER YERDE ÇALIŞAN İŞARETLER
Bip sesleri, tıklamalar, sesli tekrar sayımı seç ya da tamamen sessiz, sadece titreşimle çalış. İstersen her saniye bir ara vuruş ve 3-2-1 geri sayımı ekle.
BASİT VE ÖZEL
Hesap yok, kayıt yok. Her şey cihazında kalır.
RepEcho bir antrenman yardımcısıdır: ağırlıkları, tekrarları ve tempoyu sen seçersin — uygulama ritmi tutar. Tıbbi veya spor tavsiyesi değildir.