RepEcho: Темп повторенийRepEcho: Темп повторений
Задайте темп, нажмите старт — и RepEcho держит ритм для каждого повторения.
Загрузить в App Store
Скриншоты
Возможности
Задайте темп вроде 3-1-2
Выберите, сколько времени опускать, делать паузу, поднимать и удерживать. RepEcho подаёт сигнал и вибрирует на каждой фазе, поэтому каждое повторение остаётся плавным и подконтрольным — считать в уме не нужно.
Подходы, повторения и отдых под контролем
Составьте тренировку как список упражнений, каждое со своим темпом, целевым числом повторений, подходами и отдыхом. RepEcho считает повторения и автоматически запускает таймер отдыха между подходами.
В реальном времени на экране блокировки
Live Activity показывает текущий подход, повторение и обратный отсчёт отдыха на экране блокировки и в Dynamic Island. Оставьте телефон в кармане и просто слушайте.
Пресеты темпа для быстрого старта
Пресеты для приседаний, отжиманий, становой тяги, тяги в наклоне и других упражнений позволяют начать за секунды — или задайте свой темп, повторения, подходы и отдых для чего угодно.
Сигналы, подходящие любому залу
Сигналы, щелчки, озвученный счёт повторений или полная тишина только с вибрацией. Добавьте дополнительный такт каждую секунду и отсчёт 3-2-1 перед стартом, когда захотите.
Просто и приватно
Без учётной записи, без регистрации. Всё остаётся на вашем устройстве.
RepEcho — это темп-метроном, созданный для силовых тренировок. Задайте ритм каждого повторения, держите технику чистой и больше никогда не сбивайтесь со счёта.
ПОЧЕМУ ТЕМП ВАЖЕН
Тренировка в постоянном темпе — медленная фаза опускания, контролируемый подъём, пауза — один из самых простых способов сделать каждое повторение значимым. Но удерживать этот темп в голове во время тяжёлого подхода почти невозможно. RepEcho считает за вас. Он подаёт звук и вибрацию на каждой фазе, так что вам остаётся лишь двигаться в ритм.
ЗАДАЙТЕ ТЕМП ВРОДЕ 3-1-2
Используйте классическую запись темпа: опускание, пауза внизу, подъём, пауза вверху. Задайте что-то вроде 3-1-2, и RepEcho отметит каждую фазу чётким сигналом. Ваше повторение остаётся плавным и контролируемым от начала до конца.
ПОДХОДЫ, ПОВТОРЕНИЯ И ОТДЫХ — ПОД КОНТРОЛЕМ
Соберите тренировку как список упражнений, каждое со своим темпом, целью по повторениям, подходами и отдыхом. RepEcho считает повторения, а затем автоматически запускает таймер отдыха между подходами, так что вы всегда знаете, когда продолжать. Добавьте или сократите отдых на ходу одним касанием.
В РИТМЕ, ТЕЛЕФОН В КАРМАНЕ
Live Activity показывает текущий подход, повторение и обратный отсчёт отдыха прямо на экране блокировки и в Dynamic Island. Отложите телефон и просто слушайте — каждый сигнал это ваша подсказка.
ГОТОВЫЕ ТЕМПЫ ДЛЯ СТАРТА ЗА СЕКУНДЫ
Пресеты для приседаний, отжиманий, становой тяги, тяги, сгибаний на бицепс и других упражнений дают старт сразу. Или задайте свой темп, повторения, подходы и отдых для чего угодно.
СИГНАЛЫ, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ ВЕЗДЕ
Выберите звуковые сигналы, щелчки, озвученный счёт повторений или тренируйтесь полностью беззвучно, только на вибрации. Добавьте промежуточный такт каждую секунду и отсчёт 3-2-1, если хотите.
ПРОСТО И ПРИВАТНО
Без аккаунта, без регистрации. Всё остаётся на вашем устройстве.
RepEcho — это помощник для тренировок: вы выбираете веса, повторения и темп, а приложение держит ритм. Это не медицинский или фитнес-совет.